原文：养胃护胃------简单运动养生方式
每天睡前做这事居然有这么多好处果断顶！顶！顶！
mxb08    阅923    转53
【运动养生】脚趾瑜伽
宏景书苑    阅828    转126
人老脚先老？每晚做5分钟拍脚运动，比泡脚养生效果还好！
qweasdzxcrty    阅49
韩国人是怎么健身养生的，和咱们有什么不同
生活一点通    阅31
独特的光脚养生法
农艺师农场    阅24
选对走路方式有益健康
天南地北--    阅305    转35
脾胃虚弱运动调理方法
chenyouxiang    阅992    转3
胃病养胃五步走，食疗+脚趾运动，方法虽简单，但养胃效果很好
花花_0花花    阅210    转11
养生数法
taonuonuo    阅992    转168
足底穴位按摩养生 滋阴补肾治百病
评水论茶    阅916    转92
自制3杯养生茶
云中公子    阅44    转2
坚持“微”运动有助养生
我爱田七七    阅185    转14
走路是锻炼身体的最好方式，可以起到养生效果！
XYZXYZPRHZC    阅46
三招帮你搞定老胃病
丰源668    阅38
步行是很好的养生良方，也是最简单的健身方式
卢秀华的图书馆    阅119    转10
超级简单的养生小方法—脚趾运动
长沙7喜    阅32    转4
【中医养生】中医教你经络按摩脚趾保养养生
冬韵 如歌    阅286    转12
身上有4个“防病开关”！洗澡时按按，省下大笔买药钱
小小1h76yxnsvc    阅41    转11
3个养生“黄金时间”，养成好习惯，通经络、养百脉，事半功倍！
点出好未来    阅62    转7
足底穴位按摩养生，滋阴补肾治百病！
winriman    阅39    转5
节气 | 大雪如何养生？护头暖脚是关键！
SophiaMouse    阅43
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冰火天地    阅31
夏天不热，迟早生病！中医四方＇以热制热＇，消暑除病根！
无为才乐149    阅364    转19
经络健身（抻足背运动肝胆脾胃）
竹子2011    阅1860    转48
洗脚养生
罗静    阅881    转70
常按脚上的这个穴位，提神、止痛、治便秘……好处多多！
cxm54666    阅119    转3
多走路真能延年益寿吗？医生：60岁后，坚持3件事或比运动还重要|养生|泡脚|血管|血液循环|心脑血管
陈年久    阅22
老年人多走路能养生？医生：过了60岁，坚持3件事或比走路还重要
沁心沁心YYY    阅44
胃气为养生之王：胃气足，活百岁（下）
孟溪ProbeT连山    阅137    转12
养胃小妙招，这5个要牢记
紫微o太微o天市    阅463    转4