养肺在秋天

熬夜：这三个穴位，把熬夜损伤的肾精和心血补回来

常拍此穴，百病不生！

心肝火旺把肾水“烧”干，滋养肾水很重要

《证治准绳·疡医》疣

我们都知道“肝随脾升”，艾灸可以疏肝健脾双管齐下，人体的整个气机

『疣』肝燥肾虚型疣

失眠如失血！入睡难，顺肝；容易醒，调脾；睡不沉，调肾……各种失眠，一灸秒杀！

关于失眠

心烦失眠的艾灸调理

艾灸一部位，强肾滋阴止盗汗！艾灸训练营 6天前

冬天不得不防上热下寒，艾灸调理有妙招！

失眠各不同

“吹”字养肾，“呵”字补心，五脏爱听这些音？

拍穴治失眠，尿拉不出来

睡不着、睡不好、醒得早的人有救了！学会这3招，非常有用（值得收藏）

火在肝里失眠，火在胃里口臭，火在肺里咳嗽，火在心里口舌生疮

立春到了，战疫的春天也不远了！艾灸养肝正当时，给身体灸好“头柱香”

四季养生法

无论失眠还是早醒，这3种中成药或许可以帮到你

天热汗多易上火，消暑清热首选乌梅三豆饮，帮你清虚火、润脏腑

九毒灸第一阶段丨端午排热毒

五行学说的运用：把握五脏之病的联系与规律

收缩压高，多属心肝火旺；舒张压高，多为肝肾阴亏

防病先防风热，喝了这碗治风邪的「春分粥」

肝火旺盛可以不可以艾灸呢?需要注意哪些事项?

脏腑辩证（心肺脾肝肾?胆胃大小肠膀胱三焦）

耳鸣别怕，1根牙签3分钟，提升肾气，熄灭肝火，耳鸣悄悄消失！