原文：专家：多吃干果和坚果能增肥
小果盘的干果，会吃更健康！
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血糖波动大、经常感到饥饿？9大干果最适合糖友，常吃益处多
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春节了，糖友可以吃干果吗？
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健脑果，长寿果，养生果......原来它才是“坚果之王”！
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只要一点点，又香又顶饱，糖友速来围观它
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