原文：健康长寿秘诀 这十八个动作让老人更长寿
老人常做18个动作可长寿
清风123abc    阅794    转94
想健康就需要常做这些小动作
lcs819    阅167    转15
几个小动作有助于健康长寿
松竹梅2152    阅128    转9
教你几个动作，让你健康又长寿
鹩歌    阅556    转48
８个中医养生小动作 换来1生大健康!
夕阳红10    阅561    转50
八个小动作 换来大健康
岚韵    阅277    转38
7个小动作换来身体大健康
江南寻梦人    阅96    转6
八个小动作换来大健康-- 保护膝关节的四种锻炼方式
智轩的小屋    阅386    转6
每天做一个简单的小动作，坚持5分钟，轻松养生、健康长寿
pgdh    阅102    转2
17个养生长寿动作,赶紧动起来!
天长地9    阅3416    转355
下蹲五分钟等于步行一小时，长寿健康的最好锻炼方法
祝冀馆藏    阅7684    转738
不同的动作治不同的病 多做“小动作”防病健体魄
民生民情    阅56    转3
健康长寿不是难事，坚持8个小习惯助你多活10年！
taoshu    阅595    转29
【运动养生】八个小动作换来大健康
宏景书苑    阅1550    转208
秘长寿宝典：看得越早，活得越久！
石利平    阅110    转6
闲时你就望远
莫愁书苑    阅468    转62
【保健锻炼】小动作，也能带来大健康
长庚书库    阅312    转20
养生长寿的秘密竟是这五个简单的小动作！
jxjalzm    阅44    转2
老人怎么运动才健康 不妨常做这7个动作
xzg013    阅146    转10
经常练下蹲 心脏功能好
天涯15    阅3006    转396
健身小动作
杨华图书馆350    阅53
血管多干净，人就多长寿，3个动作1分钟，预防血管堵塞！
sias16846    阅194    转29
抖腿好处多
wdcwr    阅199    转9
一个动作锻炼腿部肌肉群，加快下肢血液循环
海博大精深    阅45    转3
血管堵塞怎么办？如何“疏通”？做3个动作，为你保护血管
梅雪舟    阅71    转8
步行有利健康长寿
养生与益寿    阅78    转5