原文：莲子安神效果明显!
莲子是老人养生安神首选
小叶菊    阅81    转8
养生安神 当属莲子功效好
等待MYLOVE    阅87    转6
生莲子和炒莲子
你能把腰疼治yv    阅6054    转6
常吃莲子可以防止老年痴呆
王剑平    阅37    转2
【养生】入睡难，顺肝；容易醒，调脾；睡不沉，调肾！
宋行    阅391    转12
入睡难，顺肝气；容易醒，调脾胃；睡不沉，调肾经
廿成春秋    阅239    转5
食莲益心抗衰老
897367    阅299    转11
莲子的功效与作用及食用方法
悠悠君子    阅22497    转15
【转载】常吃莲子可预防老年性痴呆
夕阳红10    阅105    转4
长期失眠多梦什么情况？可能心脾两脏出问题了
世界工厂汽车网    阅82    转2
前面讲了脾肾不足而致失眠，再给大家分享个...
仕仕霖霖    阅59
春天睡眠质量不好，如何调节？
mjx1234图书馆    阅334
【每日一膳】莲子百合汤：清心润肺，益气安神，益肾养心、生津止渴，清热去火、美肤排毒
医养百家谈    阅125    转5
莲子的功效与作用及禁忌
怡吾    阅167541    转132
专治失眠的十八般武艺！入睡难，顺肝;易醒，调脾；睡不沉，调肾
健康好医疗    阅1500    转191
睡眠不佳的膳食疗法
秋藏闲阅    阅195    转10
龙眼能防癌 秋季5种吃法不上火
静幻堂    阅117    转4
莲子养生首选 莲子养生功效
任万胜    阅95    转8
老人吃莲子可以治疗失眠 吃荷叶能够降血压血脂
yygltj    阅76    转6
小暑养生之莲子银耳汤 清热健胃养心安神
刘燕燕    阅80    转5
老年人吃些莲子可以养生安神
军奇10vk0h4qkt    阅111    转2
夏季宜吃9种食物清热消暑又养心
张雅莉图书馆    阅64
莲子百合粥[莲子百合粥]
41zkdz3zcr    阅62    转2
莲子补中养神、益气力
衔    阅546    转44
道家茯苓丹秘方
循天园    阅818    转55
莲子—脾之果（药食佳品）
尚纯纯    阅675    转38
莲子的功效及经典食疗3方
510030    阅518    转40
益肾固精，补脾止泻，止带，养心安神——莲子
donglianghua    阅61    转6
莲子
图书 馆员    阅728    转35
你的失眠为何总也治不好？心脾两脏“没喂饱”！此简方专补心脾
Lisky6428    阅310    转34