悄悄“偷走”寿命的坏习惯，抽烟喝酒未上榜，第一很多人可能常做

饭后不能做这几件事！看看自己做了没？快改

饭后，千万别马上干这事！

久坐族健康食谱：吃白萝卜促进肠胃蠕动

想养肠胃，艾灸这三个穴就够了！

外国科学家研究证实！走路是最好的“药方”

健康长寿小秘诀！这五个“久”你要知道

肠胃也有自己的作息表！一天24小时这样安排，肠胃会感谢你！

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人体自带的“通便口”，每天按5分钟，排出宿便，便秘慢慢好了

一定要告诉爸妈：老人肠胃不好该怎么办？

55岁后进入养生期，牢记“4忌、2多”方能受益，健康常伴

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脾虚的女人，老得快！女生一定要看！

5大习惯或会加速男人衰老，劝您尽早改一改

日本公认有助长寿的5类习惯，常运动仅排第3，第1是什么却难猜

五级湿毒......你有吗

7个方面测试湿气的危害你占了几条

每天1小时快走的人，恭喜，这些疾病会远离你！

长寿秘诀[326]有助长寿的八大秘诀！

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