原文：【养生保健】人到老年要忌“久”
你是“久坐族”吗？看完我摸了一下自己的心脏...
X.S人生    阅62
@所有上班族，别再说没时间锻炼了！学会这些小动作，让你见缝插针锻炼身体
青木森森    阅40
长期用脑过度,工作学习压力大怎么办
阿居书馆    阅15545    转51
第二节　劳逸适度
传播中医馆    阅341    转18
动图演示久坐疲劳后您需要的拉伸动作
涂鸦吧    阅315    转41
如何缓解大脑疲劳
87989720    阅334    转13
人过三十防“初老”
花随月转阴晴    阅95    转3
“坐”以待“毙”不如起身运动
mgxbyhzhch    阅143    转3
久坐除了血压高，还有哪些伤身病？
闲情漫步123    阅91    转2
上班族经常久坐会有什么伤害？
茂林之家    阅28    转2
伏案久坐会伤身
匆来匆去    阅83
9个健康小建议 让你久坐也不累
云天953    阅6751    转519
莫忽视拉伸运动.运动后的拉伸.久坐不动的拉伸.提高身体柔韧性的拉伸
yy2751    阅20    转2
腿抖是怎么引起的？
喜乐12138    阅16
小心：总是疲劳潜伏七种病
胡闹锅台    阅104    转8
常感疲劳潜伏七种病
☆無心插柳☆    阅138    转6
9个动作献给经常久坐和开车肩颈不舒服的人群，缓解肌肉的疲劳
向导指南    阅277    转19
久坐族单腿后踢有助缓解疲劳
云中公子    阅114    转12
久坐危害大 4个动作帮你缓解久坐疲劳
小憩时刻    阅54    转7
疲劳——疾病的黄牌警告！(
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疾病、疲劳、肌肉
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老年人保健养生小贴士
tuzididie    阅231    转11
运动减肥不流汗也能瘦
先天下之忧而忧，后天下之乐而乐    阅1434    转12
白领如何久坐不伤身：办公穿平底布鞋 适时远望
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张子枫被全网骂丑？！和吴磊泳池嬉戏的她身材明明美出新高度啊…
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五劳对养生有什么危害呢？
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老年养生的“动”与“静”
月未圆书斋    阅98    转11
长寿生活应防止“五劳”-健康常在---王坤山的博客-搜狐博客
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如何拯救过度疲劳的身体
xm文子    阅319    转11
扩胸运动 轻松预防颈椎病
小型图书馆    阅330    转10