原文：夏天养生为啥人人都得吃它
夏吃苦赛进补，多吃3苦，祛湿气、清肝火，健康舒服过夏天！
海天一色天龙    阅3
吃“苦”也是吃补，苦尽甘来的饮食妙方-王凤岐的养生餐桌-搜狐空间
王民强图书馆    阅120    转6
养心就是养命！正午十分，吃这种食物最能养心补血！
鹩歌    阅94    转4
上火就吃降火药？错！错！错！
寻找遗失的肋    阅62
心火旺的人多吃这几种食物，才能“护”心
董峰养心    阅861    转10
【五脏养生】五色五味对五脏，味苦色红最养心
锦绣书库    阅416    转4
夏季养生
如慧香墨    阅92    转3
清心火、养心阴、宁心神的“君子汤”！
风吟楼    阅61
夏天，这个“苦”要常吃！降三高，健脾胃，下心火，很多人却不爱
春天书屋    阅21
夏季降心火 光吃“苦”可不行
刘燕燕    阅225    转6
夏季去火莲子心茶(图)
我的天欣堂    阅155
夏天多吃苦，祛火又进补？当心吃错会伤身！
为什么73    阅22
夏天多吃苦
zhangshoug    阅62
体内三把火，不上火是健康养生之道
乐多贤友8rduhu    阅982    转111
吃苦“养心”，吃辛“养肺”，今夏到底应该怎么吃？
有智慧不如趁势    阅469    转27
心火大，嘴巴苦（苦夏），试试苦瓜排骨汤
学中医书馆    阅125    转10
苦瓜会吃才保健
别当干粮    阅103    转3
夏季养生要吃“苦”
用珠宝装饰自己    阅97    转2
三伏解暑，不如吃点“苦”！三伏天必吃5道苦味养生菜
玖玖家政    阅57    转2
夏季要多吃“苦”
张进乐斋    阅84
夏天食苦， 胜过进补
一葉一如来    阅39
三伏天多吃“苦”，五种苦味食物，助你消暑又瘦身，不妨多吃一口
老张话健康    阅55
夏季吃“苦”有讲究
mgxbyhzhch    阅34    转2
才发现，苦瓜上有个“苦源”，切掉后一点苦味都没有，学会试试
1分钟妙招窍门    阅65    转5
夏天炖骨头汤，它是“最佳搭配”，清新爽口，清热解暑
fjianru    阅341
夏季谨防“心火”旺
ZL89    阅435    转14
夏季养生需调养身心 防暑去心火
赵东华    阅42    转2
UC头条：夏天多吃苦, 祛火又进补? 当心吃错会伤身
四季平安招财猫    阅36
凡尘说苦
fanchen1963    阅244    转8
入夏容易心火旺，及时消火才能愉快过夏天！
绿渡    阅127    转9