原文：(1)我如何选择动功
初探内家拳养生桩密旨（三）
书虫就是我    阅492    转21
站桩
冰馨瑜伽屋    阅26148    转1331
我的马步站桩笔记
gzdoujj    阅48135    转586
如何站桩功效何在？
文渊武海    阅5094    转474
如何修炼内功及爆与发的练习
碧海蓝天kx32di    阅290    转8
说说“不动之动，乃生生不已之动”
清修上人    阅675    转4
1123明月风清：认识医武经络养生 体验太空漫步魅力
盛珺    阅99    转6
站桩中的微动
春风杨柳荷香    阅1781    转120
基础中的基础－－养生桩
宗放    阅1293    转154
浑元桩
学顽    阅2451    转202
马老桩法常见问题二十问 | 本海的 Zine 专栏
HAPPI0naire    阅3007    转89
简单易学的站桩姿势有哪些？
岭南书馆1    阅2663    转41
从浑圆桩和马步桩的差别谈起 - 陈雄
碧桃树下    阅7192    转85
每晚抬脚15分钟，身体竟然越来越好了！
长沙7喜    阅184    转47
调理五脏该练习什么养生拳法
tjboyue    阅115    转18
王占峰先生谈养生桩
天地虚怀xia    阅663    转18
如何站桩？
jishiaimin    阅1088    转35
站桩时为什么下丹田没（小腹处）感觉（发热）
正气站桩学堂    阅1771    转8
桩步五势练功原理和练功五要和桩步动静变化歌
彼岸花开月未圆    阅159    转6
人体养生奥秘之站桩需要么-（对大周天之前的锻炼所感）
十方拳师    阅566    转70
“撞丹田穴”道家养生功
风雨兼程A    阅256    转7
浅谈站#浑圆桩 时#意守丹田 〈二〉如何做到的过程#太极养生 #太极浑圆桩 #桩功 #太极桩功 #...
建怀v394hwyhnb    阅93
轻松站桩，快乐降糖
毛哥9756    阅491    转48
这是真正的功简效宏的功夫！（附完整答疑干货）
宗吾矣    阅105    转4