情绪无法被管理，唯有安住当下，运用内观的力量去化解和转化

战胜心魔-----生活才能快乐自在

分手后，首先要摆脱这四种负面状态，你才能不痛苦！

如果你还在为离婚或失恋而痛苦，可以好好反思下这三句话

当爱情陷入三角 怎样选择才能避免伤害？

莫言：一个人骂了你一句，你记了两天，他就骂了你两天；你若记了一年，那么他就骂了你一年；你若是到死都记得，那这个人就骂了你一辈子。

会爱自己

“放下”的智慧

随意，即是人生

人是否能成功，不完全取决于才能，很大一部...

没有经历过痛苦的人，不会强大；

涅磐重生

【早读17036】“一年之计”就是原谅再原谅

人生微语

《一日禅》悟禅系列⑥

成年人，要学会给自己拥抱

刚失恋时，觉得晾在阳台上的湿衣服都像在哭泣 丨怎样从痛苦的感受中走出来

“我劝你，做一个情绪不稳定的成年人”

聊聊那些躺在挫折里哭的人

张德芬：情绪自由，人生更轻盈

佛说：人生八苦，皆需自渡

一个人，若是总站在错误的角度看问题，他将注定与真理渐行渐远

一个反射弧很长的人

精妙话语：换个心境更快乐

调整心态开心生活

成熟的人，才能控制情绪的人，才能控制自己的人生

微言大义——与自己在一起

人除了生死，其余都是擦伤，经历挫折才能更快成长

作为一个具有美德的人而死去

心理学告诉你：你自卑的根本原因是什么？