原文:
传统文化之养生口诀:夏不睡石,秋不睡板。春不露脐,冬不蒙头。白天多动,夜里少梦。睡前洗脚,胜吃补药。
【每日分享:老祖宗的话】夏不睡石,秋不睡板。春不露脐,冬不蒙头。白天多动,夜里少梦。睡前洗脚,胜吃补药。晚上开窗,一觉都香。贪凉失盖,不病才怪。早睡早起,怡神爽气, 贪房贪睡, 添病减岁。夜里磨牙,
中外比上 阅539 转14
睡前洗脚,胜吃补药
南华阅读室 阅465 转6
中医:这样洗脚按摩胜过吃补药
安一安一 阅2609 转191
睡前剃剃头烫烫脚 赛过吃补药
lilac-1 阅604 转26
祖辈流传的 “养生” 方法:1、早不酒,晚不茶。2、睡前泡脚,胜吃补药。3、春捂
中医360 阅32 转6
《科普健康》老祖宗留下的养生口诀,句句经典!
天下任我行之由 阅12 转3
日常勤梳头 胜似吃补药
近领显玉(静静的听雨) 阅62 转3
热水洗脚,如吃补药;下面举一个例子来说明热水洗脚的养生效果。
新用户643779K1 阅12
【养生】实用养生口诀
木香草堂 阅22 转2
养生口诀
经方之道 阅18 转2
李友鹏原创丨良眠不觉晓,缘于君行早——说说睡前那些事儿
真言贞语 阅50 转2
晨起皮包水 睡前水包皮
豫西南客的书馆 阅64 转5
足宜勤泡洗
有你3rwt0qhvn2 阅38
晚上泡脚胜似吃补药
乐观人lishuxian 阅617 转21
【热水泡脚,胜吃补药】
迷雾森林360 阅682 转17
睡前泡脚胜吃补药 家庭足浴注意宜忌
赏心悦目鉴赏馆 阅205 转5
睡前泡脚胜吃补药 有六个禁忌
小山峰 阅118 转4
大寒谈养生,白雪定丰年
haosunzhe 阅67 转3
『养生保健』中国老话
a善解人意 阅590 转52
中国老话里的养生哲学
~学而时习之~ 阅370 转26
箴言!老祖宗的养生话
翠明红枫 阅355 转19
洗头洗脚, 胜似吃药
yygltj 阅531 转15
古代名人俞樾的养生经:养情操、理头足、枕上"三字诀"
游神2005 阅203 转13
养生老话 做到这些保你长命百岁
陈年久 阅40 转5
睡好觉与养生
寒江读舟 阅30 转5
民间养生谚语
海涛书屋 阅60
老话说养生
芦荻飞絮 阅45
古人养生智慧
eqf355 阅43
睡前泡脚胜似补药
荷叶的图书收藏馆 阅235 转8
▓ 想想念念
寒冬图书馆 阅77 转3
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