原文:
研究:久坐危害不见得比久站高
Int J Epidemiol:长达16年研究显示久坐不伤身?真的颠覆传统观念了吗?
牤牛河畔生 阅44
久坐缩短人类寿命
金鞍山 阅493 转61
为抖腿正名:坐立不安抵消久坐危害
lindan9997 阅103 转2
BMJ子刊:多少运动量,可以抵消掉10小时久坐带来的健康危害
素益 阅43 转4
每天多少运动量能抵消久坐的危害?BMJ子刊开出“组合套餐”
中国健康管理 阅19
久坐发胖,增加死亡风险?英国运动医学杂志:每天运动20-25分钟就可抵消这类危害
hercules028 阅2
不可不看:久坐与久站的危害!
做对事跟对人 阅41 转2
久坐的4大危害,你一定要知道
飞虎catzbc 阅36
U形幸福感
sangwensheng 阅80
英国研究:多跑不如少坐 每天运动仍有早逝风险 英国研究:多跑不如少坐 每天运动仍有早逝风险
wdcwr 阅95 转6
久坐不动易致三种病 每天运动也无法抵消
刘燕燕 阅124
你敢相信吗?每坐1小时寿命就缩短22分钟,吓死我了!据日本早稻田
燕山茶社 阅7
研究:久坐对身体健康非常不利 甚至致命
yxrzjg 阅28
“坐家”注意!久坐1小时=吸2根烟,减寿22分钟!
博物洽闻 阅507 转30
还敢坐着不动吗?这可能就是你20年后的样子
为什么73 阅168 转5
最新公布的科学长寿法,排在首位的竟然是……
htgliu 阅31 转2
科学长寿方法20条:赶紧转给家里老人!
生活哲理与健康 阅5 转2
18个让你健康长寿的生活方式,养身养心养命
耽读斋 阅71
“每天一万步”并没有科学根据,更有利于健康的做法是……
一杯咖啡心理 阅46
久坐1小时减寿22分钟!两周不动腿力衰老40年?
我的书屋我做主 阅71 转5
抖脚3分钟=健走20分钟效果!坐着就能让血管柔软
snwqk1 阅426 转25
密苏里大学研究"久坐致死" 步行有助控制血糖
那片云天 阅52
运动能够降低儿童轻度炎症反应
wsryi 阅24
这些行为相当于慢性自杀!
长林悠草 阅3779 转255
走路用手机有罪?!
cqtsgzf 阅38 转2
柳叶刀:中国三分之一的年轻男性将死于烟草
德华11111 阅73
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