原文：（转载）维生素B1、B2、B7、B9、B12、B3、B5、B6
身体缺乏维生素，各种毛病多！缺哪种？怎么补？
行摄天下者    阅351    转32
维生素B
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24种宝宝需要的营养素，你了解多少？
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常见维生素的功效、来源及缺乏症
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这七种营养素直接作用于血糖，糖尿病人不可或缺
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维生素B千万别乱补，后果很严重！
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B族维生素 - 主要作用
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很努力也瘦不下来，也许你需要脂肪燃烧的催化剂
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维生素B6几块钱一百片，却能调理改善4类健康问题，请为家人转存
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缺乏维生素B12，身体出现4种常见症状，5类人群重点注意
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新和平时代    阅2446    转210
请注意：这里是你的糖尿病患者最不可或缺的六种营养素！
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史上最全营养与食物表
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健康要管，管好饮食
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睡不好觉，建议补充维生素B6
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维生素B族缺乏的七大症状
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