原文：大便不爽？有个原因你没想到
马桶操缓解便秘
yygltj    阅111    转5
大便黏腻、粘马桶、排便费力、大便不成型,这也是便秘。
cp善待自然    阅774    转17
蹲姿才是人类最自然最健康的排便姿势
书香居人    阅957    转7
大便黏腻、不成型、粘马桶、排不净、排便费力的治疗思路。（二）
治未病徐鸿    阅413    转4
大便总是粘马桶冲不掉？医生教你一招，排便清爽无比
探索物理空间ok    阅10    转3
马桶的亲密
灤水鍾靈    阅249    转2
怎么蹲马桶最健康，你知道吗？
都市红叶257    阅95
一个小改变，让你排便畅通无阻
了悟1218    阅44
厕所到底装马桶还是蹲坑好? 其实它特别脏 快看看你家选对没？
自强不息在等你    阅84
换个蹲位让你排便更顺畅
钱首相小泉    阅70
马桶前放一个小板凳，多年的便秘都“治”好了
豫西南客的书馆    阅443    转36
便秘了？做套“马桶操”治疗便秘易如反掌
z足迹j    阅190    转14
你们蹲马桶的姿势都错了！正确的方法应该是这样
唯我英才    阅215    转2
原来这么多年你的排便姿势都错了！
中和137    阅107
腰椎骨折后怎么排便
conscience6487    阅336
快速排便手部按压法
师公    阅9936    转491
坐马桶的最佳姿势
真友书屋    阅727    转15
90%的人拉屎姿势不对！一个小改变，让你排便畅通无阻！
快乐英平    阅290    转13
论蹲马桶的正确姿势，教你正确拉便便！
高卢人    阅40178    转13
快速排便按压法－简单易学
cyc456    阅987    转11
原创首发
世界很大我很小    阅23    转3
蹲便VS坐便，哪个更健康？
奇文共赏斋    阅178    转2
卫生间到底装蹲坑还是马桶好？原来它那么脏，幸好我家没选错！
刘刘4615    阅87    转2
蹲坑和马桶，哪个不容易得痔疮？
京城喜来乐    阅2761    转2
哪些因素会导致便秘？
中单元东户    阅30
溜落式一升水马桶，请专注排便这一刻的享受
陈小练活书字体    阅1