原文：成年人一天消耗卡路里的计算公式（转）
【养生保健】人每天至少需要多少热量？附热量计算公式
冬韵 如歌    阅24746    转25
如何计算你吃了多少卡路里，运动消耗多少卡路里？
Alex徐    阅806    转30
人体基础代谢率计算公式, 热量表, 运动消耗热量值
艾灸客i    阅56498    转75
别再傻傻的节食减肥啦
复利60年    阅67    转2
算算自己的基础代谢率，饮食减肥更有效率！
香光庄    阅394
知道这些小技能，别人3个月才能减掉的肥，我们1个月搞定！
萧雨天堂    阅309    转5
解答你最关心的问题：为啥体重不留神就蹭蹭上涨，而减重万般困难
慧跑    阅225    转2
十三哥透析秘笈之血透营养--营养消耗（上）
dahaizhan139    阅200    转2
【干货】基础代谢及其常用估算公式
草篮子    阅1327    转18
减肥好方法:跑步快走最瘦腰 每周4次有氧运动
红红爱看书121    阅264    转3
体重管理的原则、技巧及方法.
宏康.健康之友    阅1128    转13
?如何才能有效减脂 从基础代谢率说起
chinairon    阅334    转8
【国庆巨献】：健身，如何计算每日热量，又如何落实到三餐
阳sh9vwil1kyf2    阅398    转8
靠吃就能瘦的科学懒人减肥法——基础代谢减肥法
致虚守静666    阅1679    转7
有关基础代谢的正确打开方式
李教练512    阅501    转7
瘦不下来？因为你减到的是肌肉不是脂肪
zytsst    阅1021    转6
如何计算自己每天的热量消耗
wyfx100    阅17132    转6
一个公式教你计算每日消耗量，想要减脂，你就要学会控制热量！
全球健身号    阅1261    转4
科学的体重管理离不开的5个重点内容
姜太公人生如梦    阅246    转4
保持良好身材靠什么？避免7种导致基础代谢降低的行为
27830448    阅94    转2
减肥路上，这些常识你竟然不知道？
净忆静    阅249    转2
减肥该吃多少？算一下就知道！（内有计算小程序）|第12天，共减重14斤
新华书店官方    阅106    转2
怎样让身体先瘦下来？
SILENTRAVEN    阅500    转2
吃多少要看自己能消耗多少，手把手教你计算每日能量消耗TDEE
gzdna    阅522    转2
跑步者应该吃多少卡路里？计算您的总数！
东冈在迪拜    阅14
减肥前，你必须要知道的知识：热量和基础代谢率
儿科医生小果    阅12
关于减脂，你只需要看这一篇文章就够了
weinfb    阅285
你为什么总是减不下来肥？因为你没做这个
新用户7198kM7p    阅4
为什么你吃很少却一直瘦不下来？
胡小皮e4ve1hlb    阅48
基础代谢率
濮水新声    阅2224    转2