原文：身体伸展下的打腿--游泳滑溜走水要点
为什么自由泳有时候拼命打腿游进的速度提升却并不明显？
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自由泳打腿, 如何才能让效率更高?
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打腿怎么练？练打腿干什么？尴尬的整体游……
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列菲尔普斯示范蝶泳教学系列(中文字幕）
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如何掌握世界级的蝶泳技术
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每个游泳爱好者都应学会的蝶泳技巧，跟着练三天可入门
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把握自由泳动作细节配合时机，二拍打水的用处
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从零开始学游泳：完整配合训练
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水感练好了，还怕不会游泳？
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游泳是瘦腿的利器啊，只不过别选错泳姿
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游泳游的慢不可怕，可怕的是不知道为什么游的慢
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游泳技巧丨自由泳呛水太辛苦？5点道破你呛水的原因
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【专项技术】蛙泳运动技术分析
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学习二次腿-第2部分
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掌握翻滚转身要领，让你游泳更快一点！
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竹内慎司全浸二次腿
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怎样游泳更快的入门，怎么让游泳姿势更标准？
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