原文：技巧｜躺着就能让腹部变瘦？！只需要一根橡皮筋！
躺着就能让腹部变瘦?!只需要一根橡皮筋!
娟然如锦    阅279    转30
?躺着就能让腹部变瘦？！只需要一根橡皮筋！
xlleanie    阅68
减肥奇术：一根橡皮筋，一个抱枕，让腰围在5分钟内缩水~
孙氏医馆888    阅36
我就不躺着，腹肌站着也能练！
乡巴佬    阅59    转3
大家都习惯于躺着练腹肌，其实站着也是可以练腹肌的
佛缘7rd1zyet7j    阅57
躺着就能让腹部变瘦？！只需要一根橡皮筋！
风月行    阅51
光靠瘦，出不了腹肌。腹肌还是要练练。
陈亚伦_Arron    阅112    转2
腹肌轮到底怎么做？注意！做不好是会断腰的！
小柴胡汤    阅16
每天这么躺10分钟，腰围就能缩？这么棒的动作我居然才知道
吉祥如意528    阅37
每天只要躺10分钟，腰围就能瘦下来！
zhao_dq    阅81
躺着就能瘦肚子，每天5分钟，伸展腰背，缩减腰围
快乐的合欢    阅1
关于腹肌，那些你不知道的事！
别样清春    阅113
影响你成为小妖精的7大原因，你占了多少个？
二师兄2022    阅15
10分钟晨起小运动 塑身美颜气色好
llvsh    阅1827    转134
腹肌站着也能练，谁说健身就要躺着?
sqzsx    阅64
别再狂练仰卧起坐了！只需做好1个动作，让你躺着就能练腹肌
工人ABC    阅32
抖音上12w人都在学的网红躺瘦动作，不光不减肥，还会让你get骨盆前倾、x型腿！
撸铁一姐呀    阅353
8个必备虐腹动作, 每天10分钟腰围缩小一圈
希奇的世界    阅44    转2
八个动作，妈妈再也不用担心我的腰围了
斯金纳的盒子    阅19
你听过躺着瘦身法吗？5分钟腰围缩小6厘米！老师告诉你为什么
kenasi    阅92    转6
从简单到复杂，躺着也能做的健身运动
医路守候    阅165    转3
懒人必备，躺着也能做的健身运动！
曌贇king贇曌    阅291    转2
肚子赘肉很多，1个动作每天3分钟，腰围越来越小，躺着就能做
鼠蛇鸡相助如意    阅23    转2
躺着5分钟就能让腹部变瘦？ 只需要一根橡皮筋！
一地鸡毛r1jrm5    阅48
试试吧： 5分钟速练“蜂腰”
(诚意)QQ1290169558    阅501    转34
DIY骨盆枕瘦腰术5分钟能减腰围2.5cm
晚枫居    阅125    转9
快练练这套动作，六块腹肌离你不远!为男生设计的腹肌训练方案
如菊mt4zjeisx7    阅116    转4
和名导痴缠多年无果，又遭结婚8年丈夫抛弃，49岁却凭“肚子私照”撩倒影帝：男人最难抗拒的，永远是这种...
timtxu    阅102
甩不掉的小肚子，可能是这四个原因！
秭童的号    阅54
腹愁者注意，小心肚子吃掉你的脑子！
硬派健身    阅31