原文：补钙吃它、抗衰吃它、降脂防癌吃它、防血管硬化更要吃它！
小麦胚芽黑米板栗粥
凌寒留香之腊梅    阅110    转5
小麦胚芽
忘忧草4321    阅8
权威研究：主食吃的少，寿命长不了！煮饭时这样做，血糖、血脂都稳了，人更长寿
无心听花语_    阅20
胚芽燕麦粥
侗乡人1961    阅125    转2
宝宝补钙餐 牛奶燕麦粥
天使的心    阅406    转12
小麦胚芽是好东西
目空15921    阅40    转2
燕麦片
辉2_生活馆    阅310    转9
燕麦
金溪之友    阅228    转2
燕麦华夫饼（无糖无油）
称泥    阅30    转2
晨起这个坏习惯，是老年痴呆的“催化剂”！不想大脑受伤，这个食谱照着吃~
南国红叶LY9    阅4    转2
莜麦、燕麦、荞麦、小麦胚芽都有什么区别呢？
荣欣铭    阅407    转12
酸奶莓果燕麦杯的做法
牧家图书馆    阅41    转2
解决宝宝夏季没食欲、便秘，一样就搞定了，宝宝还超爱哦~
每次都是老王    阅31    转2
健康：狂欢失眠加倍奉还　3粥品宁神助眠
baileej    阅79
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静幻堂    阅254    转11
最健康的10种食物
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太阳晒伤皮肤怎么办
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宝藏主食，你真的知道吗？
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补气血粥（男女老少皆可吃）
七色花馆    阅121    转2
白领多样性减肥食谱设计
刘燕燕    阅33    转2
热量高、糖分多，你买的可能是“伪粗粮”
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美味水果粥🥣
程穆泽    阅42
陈立夫：常吃燕麦享百岁
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紫薯燕麦牛奶粥 | 香甜美味的粥
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每天早上喝碗牛奶燕麦粥，坚持一个月会怎么样？
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多少个早上都是靠它掉称，香蕉牛奶燕麦粥
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牛奶燕麦粥
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【奶香胚芽蛋饼】十分钟做早餐
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想补充钙铁锌该怎么吃？
涂鸦吧    阅260    转17
小麦胚芽怎么吃 小麦胚芽可以天天吃吗
东方欲晓yupeng    阅534    转10