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练劲之奇门武功,不学悔一生!
英雄打虎劲
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易筋换劲桩,握固铁骨拳,铁臂关窍秘
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【转载】大力功
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鸣鹤拳·打四门(上)
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少林强壮功(下)
毛伯灵 阅610 转81
八大劲功法,“人有千斤力,只要人肯习”、第一段猿猴攀枝
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少林强壮功(下):具有强身增力、健美形体、疏通经络等健身作用
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武当 | 内家玄武拳(全套功法)
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武当熊门“七心活气功”
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原始太极拳(动部)
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12式增力易筋经!简单易学,日行2次!30日即可见效!附呼吸秘诀
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太极拳“起势”的妙处
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宗鹤拳五步一到四式上步三角步双格拳和双挑掌等
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武当绝技太乙玄阴掌 - tianweimin135558的日志 - 网易博客
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【武术杂志/拳术套路】94
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