原文:
手似两扇门,全凭脚打人
太极名家姚继祖——《太极拳歌诀》
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太极推手插步有哪几种?倒插步的特点何在?
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以柔克刚,四两拨千斤,太极拳为什么不能实战了?
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二十四太极拳歌诀
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【原创】“手是两扇门,全凭步胜人”!
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武式太极劲起于足主宰于腰形于手杨式吴式都没弄明白
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杨式太极拳(完整版)
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从太极推手走向散手的“三要素”
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天才道 · 搁手(推手)篇 | 打手歌二首 推手歌诀二首
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太极拳真味第一篇:云手基本功
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太极拳中的单重
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杨振基练【杨式太极拳】(转帖)
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【太极】吴阿敏24式简化太极拳
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三十二式太极拳
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