杏林早报 | 夏天第一豆，帮你拔除湿气、健脾消暑

它才是夏天第一豆，抗癌、除湿气、降糖…比鸡蛋牛奶还营养！

它才是夏天第一豆，拔除湿气、击退癌细胞…比鸡蛋牛奶还营养！

【食疗】它是夏天第一豆！除湿健脾止泻…比鸡蛋还营养！

它才是夏天袪湿第一选择，拔除湿气、健脾养胃！

它才是夏天第一豆，每天一小把，除湿、降糖、抗击病毒……效果太棒了~

“祛湿第一豆”这样吃，健脾胃、化湿气，比单吃强百倍

健脾和中，化湿消暑-白扁豆粥

三伏天前一定要吃的“祛湿第一豆”！每天吃一点，湿气排干净！

107岁没三高，全靠两块钱一碗的它！扫走湿气，远离老年痴呆！

107岁老中医，每天早餐喝一碗它！没三高，扫走湿气，癌症绕道走！

夏天吃得好，秋冬不生病！调脾胃、祛湿热！每天不到1块钱！（家家都有）

UC头条：这五种食材一起吃, 调养五脏, 气血充足, 面色红润, 皮肤干净透亮

药粥

中华食物疗法大全（豆类粥）

夏天吃肉，不如吃2豆！1豆祛湿胜薏米，1豆解暑赛绿豆

一碗非常强大的除湿粥，三种豆子一起煮，脾胃养好了，湿气跑光光

立秋后祛湿，最宜吃这样东西！让湿气不再缠着你

白扁豆又叫药豆，祛除湿气、癌细胞，是天然的胰岛素！

它才是夏天第一豆，除湿气、降糖…比鸡蛋牛奶都营养！

李时珍叫它“脾之谷”，初秋多食，健脾胃祛湿气

雨水已至，重养生，食三豆，饮三水，揉三处，身体安康少生病

湿气重的人有福了，这才是夏季祛湿第一豆，最好的祛湿药就在厨房里

健脾、解暑、祛湿第一豆，赶走夏日麻烦

​豆中之王：除湿界的“一把手”，补脾界的“常胜将军”

“养肝祛湿第一豆”，80岁老中医常吃！健脾化湿、润肠通便，自己在家就能种

它是夏天第一豆，拔除湿气、健脾止泻！

夏季祛湿别再吃薏米了！它才是夏天第一豆！老人小孩都能吃

拔除湿气胜过薏米，它才是夏天第一豆！老人小孩都能吃