薏米祛湿，你确定吃对了吗？

湿气过重会让人发胖，祛除湿气，这5种食物很管用

健脾养胃的食物

【 薏米扁豆粥 】有健脾祛湿，补脾止泻功效。

喝薏米红豆汤祛湿的人，至少犯了四个严重错误！难怪没效果！

薏米分三种中医专家教你如何辨别体质正确食用

它是痰湿体质的“死对头”，不论男女老少坚持吃，健脾除湿，浑身舒服

薏仁红豆粥煮法不当，不能除湿反增湿，来看看你煮对了吗？

一夏无病三分虚！祛湿先健脾?脾虚多吃5种食物

谷雨养生喝山药粥（节气养生）

山药薏米芡实粥功效 健康专区

【药膳食疗】第十五期：都市人的晚餐菜选“山药薏米芡实莲子羹”健脾祛湿固肾

朴实内敛的芡实 低调补益脾肾

明日惊蛰，记得给家人喝这汤，健脾胃去湿气，安稳度过整个春天

为什么一直吃红豆薏米祛湿没效果！你至少犯了这五个严重错误！

红豆薏米怎么做才祛湿?

用蒲公英泡水喝的人, 谨记“三不喝”, 你喝对了吗?

体内湿气太重？教你各种薏仁食用方法来祛湿

十个胖子九个虚，胖大多是脾虚惹的祸

有人说，体内湿气是“万病之源”，“5看6招”祛湿毒更长寿，具体指哪些？

百病皆因痰作祟，吃三物，喝一粥，针三穴，健脾化痰，防百病！

春季养肝祛湿正当时

这样吃红豆薏米, 等于吃砒霜!

2个豆子一起煮，湿气没了，脾胃好了，人也精神了

喝薏米红豆汤祛湿没效果？你至少犯了5个错误！

食疗丨为什么吃薏米健脾祛湿，越吃脾越虚

小暑避暑湿养肺气

「生蛇」