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长距离铁三每周练8-12小时游泳每次1小时以上
铁三新人看过来,第一次要怎么做?
滁州162 阅7554 转4
人生中的第一场大铁比赛,你该如何准备?
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从跑步到铁人三项:关于如何进行过渡的 7 个有用提示!
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3.8公里游泳180公里骑行后还能全马3小时:铁三世锦赛苗浩创历史!
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打铁之初体验
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铁三和大铁有什么区别?五分钟带你认识什么是真正的大铁
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零基础铁人三项最全入门指南,请收好!
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113公里路程,这些铁人最快用3小时55分完成,你行吗?
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[黄石诗坛]谢育林的诗《铁人三项》
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铁人三项是哪三项
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在追梦的道路上执着奔跑,从180斤胖子成为真正的Ironman
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铁三运动员告诉你,颂拓首款彩屏手表牛在哪
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这份超完整的攻略,告诉你,什么是铁三,铁三到底怎么玩!
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成为铁人第一步【装备篇】
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女孩们看这里!开启你的铁人梦
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传奇铁人稻田弘90岁高龄即将出战IRONMAN夏威夷,目标直指世锦赛资格!
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训练2年拿下3个冠军,还成功晋级世锦赛,他是怎么做到的?
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铁人三项为什么有这么大魅力?
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如何迈出铁人三项第一步:五条建议 需持续训练
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奥运选手针对新人经验分享,早一点看到少走弯路
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游泳不知道怎么练?专业人士教你呼吸训练tips
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译言网 | 世上最强的爸爸
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阅读《当我谈跑步时我谈些什么》(村上春树)|“我跑故我在”,即便没人欣赏
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美国第一父亲感动无数人,爸爸的力量!
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