长寿基因是天生的，却可以通过6件小事改变！

7大秘诀能延长寿命

5个长寿好习惯，让你多活10年

体重跟幸福感息息相关 六大密码?让你活得长寿

8个长寿秘诀，你能轻松做到

《柳叶刀》15项风险饮食分析，这4种饮食，对健康寿命的危害更大

日常这些习惯，竟是长寿“助力剂”！坚持做到的人，更容易长寿

吃 喝 运动

50岁后想“长寿”？4种食物“轮着吃”，寿命一天比一天长

长寿其实不难，只要。。。

女人这处越干净越美丽长寿

煮饭加这个寿命长又长

50岁是生命“转折点”，做好这“四戒、三防”，身体越来越健康

你的长寿密码就在饮食中！看科学如何定义长寿饮食

白萝卜含有人体需要的多种营养

人的长寿秘诀是什么 四大知名长寿食物

50岁后，无论男女，把“三处”护好，你就与健康长寿更进一步！

延缓衰老营养均衡至关重要

养生｜杨定一：为什么说从病中痊愈，健康长寿，要归功于每天的蔬菜汁？

20161018养生堂视频和笔记:张凯,防癌法宝,大豆异黄酮,膳食纤维

常吃纳豆 健康长寿

百岁老人每天吃的“长寿之宝”，养脾健胃强免疫，防控三高身体好，胜过土豆和红薯！

60后想要健康长寿，适当补充这3种营养，对你有好处！

低热量饮食存误区?对健康有啥影响？

能增加30年寿命的水果，抓紧时间告诉爸爸妈妈

权威研究：主食吃得少，寿命长不了！这个人不吃主食，7年后竟然……

这种食物就像“强盗”，可能抢走维生素、蛋白质，很多人却“上瘾”！

主食吃多少关乎你的寿命

男人40岁以后必吃一种食物，能降三高延寿命