原文：骑行对中老年人的益处
自行车骑行--最适合中老年人的运动之一
强哥的小屋    阅1255
自行车基本知识介绍
逍遥书屋123    阅1467    转7
夏季骑行七个好处
兰梦之旅    阅183    转3
老年人骑车锻炼好不好？有什么需要注意？
涛儿—taoer    阅19
骑车是黄金运动，没骑过可别瞎说！
湛蓝明月    阅148    转3
走路，能防治这四种疾病
宛平2008    阅89    转2
骑行的十大好处!
醉识天下    阅1504    转12
海南人千万别去骑行！我是认真的！
诗词歌赋对联    阅869    转3
长期骑车对身体具体有什么好处？
yema9876    阅367
克服心脏功能毛病，一项运动帮你搞定
苦丁茶170    阅74
关于健身车
sixi5998    阅304    转2
嗨，老铁！冬季想运动减肥，自行车快快走起
王海湘    阅48
解放健康讲坛专家盘点现代人生活方式误区
tuzididie    阅233    转11
坚持“十练”老得慢（健康新观点）
鲁晋晋    阅568    转78
英国BBC：走路健身降糖，必须达到这个速度
西湖谐人    阅444    转29
健康骑行你能做到吗？
小怪兽他爹    阅463    转28
活背八法，通活全身！中老年人运动牢记两大原则，运动有效又安全！
成靖    阅3238    转12
一路单车，一路心情，一路风景
晨晓光    阅302    转2
不忘初心，还记得当初你是为什么骑车吗？
单车志    阅10
“老人难过冬”？这4大“夺命坎”都是诱因！牢记这些“忌”、“宜”，更安全
雪飘飘2000    阅4    转3
程凯养生说：老年人适合压腿，拉筋吗？
空谷幽兰80    阅60    转2
冬季锻炼虽好 老年人更要注意防护
知识分享jcsh    阅50
老年人静养好，还是运动好？推荐3个运动，既防病又长寿
王兆善    阅9
户外骑行，你关注姿势了吗？
云中公子    阅32
骑车出去看风景的时候开始了
屁屁刘    阅107
研究表明：骑自行车的人幸福感更强
陈怨蜚    阅193
警惕：骑单车健身虽好，但超过1小时反而会增加额外危害
健康运动指南    阅56
【养生健体】每天吃一颗，血管刷得特干净
老沔城人    阅349    转28
骨质疏松患者宜做三种运动锻炼肌肉保护骨骼
shanxi 读书人    阅389    转11