起床后不能立刻做8件事，第7点你肯定天天在做！

冬天赖床到底好不好

女人最伤身体的睡觉习惯

起床做什么事最好？4件事坚持一个月，身体有变化！

血压高的人，谨记早起“5不要”！血压稳定，人更长寿

没想到这5个'坏习惯'，个个对身体好！没改的人，天天都受益

赖床（专题介绍）

起床后8个坏习惯，让你体质变差、易生病！

早起做8件事很伤身 第2条你肯定躺枪

起床后最不该做的八件事，我全中了你呢？

多睡可以给身体多充电？赖床可不是！

懒洋洋才会吃饱了就想睡觉 - wu525j

5个公认的“坏习惯”，竟有利于健康！没改的人，天天受益

盘点起床后的4个坏习惯，看您中招了没？

早晨有个黄金十分钟，要想长寿，8件事不要再做了

“一日之计在于晨”你起床后叠被子吗？你喜欢赖床吗？

长寿老人的秘诀：起床是养生“黄金期”，6件事别懒！

健康分享 | 晨起做的5件事其实是在“作死”，90%的人都做过！

不想肌肤早衰，这些坏习惯要改掉

晨起第一件事做什么最养生？

早上第一件“养命事”，不是喝水也不是排便，可能被大多数人忽略！

男人寿命短因为没保护好这部位

秒懂！打麻将、发脾气竟有这么大好处！但有一点要注意，否则好处全没还伤命

俗语“早上四要三不，晚上三要五不”，其实这句老话说的真的很对

【专家忠告】醒后立即小便易心梗！ 人人常犯8个起床错误

45岁后是养命黄金期！牢记晨起“4不做”，长寿离你不远

早晨有四件长寿事, 都做到的人, 医生也夸赞

男性晨起后的3个坏习惯超级伤身，还易减寿，不少人天天在做还不自知

长寿的人，睡醒之后爱做4件事，希望你也常做

醒后这几件事不要立即做！当心悄悄减少你的寿命…