养生心态、坚持是很重要，但也要选对方法！这些小妙招你需要了解

体内血栓，手脚先知？手脚发出3个暗示，留心观察，避免血管堵塞

麻木妙方，手麻、腿麻、脚麻都能搞定，送给中老年朋友

『民间偏方』三管齐下治疗女性气血不足

乳房保健——运动有“方”

他天天生姜泡脚，15天后身体出现了惊喜的改变！

中医养生保健“五要穴”，疏气血、消疲劳……简单易学，收藏吧！

穴位按摩巧养生

看手知健康 手温即可判断出健康问题

中医教你按四穴 永久告别手脚冰凉

梳头保健养生,可防中风

治疗手脚麻木，得一边“通”，一边“补”。这是我干了10多年的中医才明白的。

肾好的男性，手脚会有4个好现象，你若有1个，肾也很不错

肾脏健康的人，手脚不会出现这3个现象吗？

倪师评论：脚热的人最健康，不容易生长肿瘤

四肢麻木通片一天吃多少克

冬天和手脚冰凉说拜拜，中医教你7种驱寒方式，手脚冰凉不再来

夏天来了为什么总还是手脚冰凉，这几个方法不做可惜了

养生密码：手脚麻木是这些病的前兆

解救冬日手脚冰冷

中医十种简易养生保健方法

每天梳头 梳出健康

中医养生：学习古人10大长寿秘诀

每天泡手脚 使你的生命健康的多活10年

冬天，要睡得暖和就要气血调和（走出健康误区）

多走路能降血脂？提醒：日常多吃这5物，可能比散步效果好

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