原文：【高能实用贴】进入高三后，睡眠少的你如何提神？
学习时如何保持旺盛的精力
许愿真    阅618    转52
坚持早起的你，将比他人多活出两倍的精彩
绳系    阅6
上课听讲没精神？你的作息规律存在大问题！
133lzf    阅36
学霸的作息是怎样的，为什么都不会困？—1
xxjjsdt    阅5
致高中生丨上高中后，如何睡得少还能精神抖擞效率高？
点亮生涯    阅54    转2
生活管理 | 越在家里待着越疲惫？那我建议你早起！
毛毛虫_Claire    阅60
早睡，是性价比最高的自律
楚香古风    阅12
“睡眠令”能拯救孩子们的睡眠吗
紫微o太微o天市    阅29    转3
清华学霸作息表冲上热搜，1000万人被骗：高度自律后，我的生活彻底崩溃了
nysd2012    阅11528    转466
早起，比熬夜更可怕
flyingbear4gxy    阅8697    转372
保持平常心就是扯淡
仙人指路2    阅55    转2
咖啡填空题| 先定个小目标，比如先_____
街心舞苑    阅86
待得秋凉好读书：9招教你提高晚自习学习效率 （建议考研族、考碗族收藏）
KWB    阅649    转160
白天老是犯困没有精神怎么办
求知识书馆    阅60    转5
三个月宝宝突然变得不睡觉, 睡着很容易醒来是怎么回事?
湖南周慎    阅475    转2
亲测 2 周！晚上老是睡不着，用它改善我觉得 OK - Nova Sleep Coach #iOS
alayavijnana    阅31
9招：教你如何才能过英语四级
mayme1971    阅61
高三党们，这个国庆节如何让自己脱胎换骨？附假期详细学习安排
天下小粮仓    阅57
目标985，每天高效复习10小时秘笈，收藏一下！
我是圭水    阅40
点赞！这些老师的高考花式解压大法太厉害了～｜高考季
skysun000001    阅5
高考即将来临，考生们如何调整心态？
共享人才    阅15
如何睡个完美的午觉？
lindan9997    阅421    转30
到高中了，再不会合理安排自己的作息，你就吃大亏了！
霜晨月1ub3xt92    阅42
熊、狮子、狼和海豚：4 种睡眠类型，4 套完美作息计划
为什么73    阅1959    转9
上班犯困是怎么回事？不仅是累，疾病也有关，教你5招提神
阡陌漓    阅123    转3
每一个去宠物咖啡馆的人，都可能是伤害它们的凶手
Loading69    阅242    转2
保持青春活力 10招加速新陈代谢
wyk1014    阅95
健康｜世界睡眠日，最健康作息是怎样的？
耀典    阅45
世界睡眠日：这些建议给常值夜班的你
金鑫康复堂    阅123
《睡眠管理職人的好眠教室》提高睡眠品質的五個訣竅 | 閱讀前哨站
sumfelix3smr2u    阅2