原文：把握早上起床“黄金10分钟”，你可以多活10年！
改善脑供血的几组方法！
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常咬牙切齿，防血栓中风
今世游    阅317    转44
护脑
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三高牢记起床3步骤，每天3分钟，血液循环好，预防脑梗、脑出血！
春天书屋    阅53    转5
过了50每天练，开窍醒脑，血液循环旺盛，滋养大脑，远离老年痴呆
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预防脑梗塞的药物有哪些
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揉指健脑
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解溪穴：促进血液循环，脑供血充足!
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八个动作有益健康
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脑供血不足，失眠，每天拍掌100下，促进血液循环，改善失眠！
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一个简单动作，促进大脑血液循环、预防脑出血、脑梗塞，还能…
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一个简单动作，促进大脑血液循环不、预防脑出血、脑梗塞，还能…
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脑供血不足，每天甩手50下，加速血液循环，脑供血1天比1天好
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步行的最佳时间和方式
MouseHappy    阅6087    转435
久不动者练习盘腿坐
三明牧羊人    阅493    转17
五种动作防病健身
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久坐族必看：双手空抓，促进全身血液循环，养出好气色
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防止大脑衰老的按摩疗法
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我们大脑也洗澡：科学家展示深睡眠中大脑清洗有毒物质的动态过程
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多做6类运动 健脑养生效果佳
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7个信号，预示脑血管不通！
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中风失语针灸方法
笑面张丹峰    阅88    转11
“脚部”出现3大征兆，十有八九是脑梗，尽早检查、别拖延
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记忆力下降老是忘东忘西？教你3招益智健脑
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起床前的几个保健有益小动作
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不花钱的健脑方
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改善大脑疲劳的方法之一
梁江勇    阅1905    转65
每天早上坚持做几个简单动作
周约翰    阅966    转34
八个动作 有益健康
洮河人    阅176    转23
益寿延年歌
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