原文：不必再吃泻药！便秘最怕的五种蔬菜，让肠道一路畅通！
它是天然“泻药”，每天吃一点，肠道通畅又干净！
岚韵    阅257    转14
便秘食谱
太空宝库    阅152    转4
老人便秘严重，有没有什么好的方法能缓解？
苦丁茶170    阅37
可溶性膳食纤维含量最高的20种食物
东方欲晓yupeng    阅5091    转12
弄懂这3点，便秘好调理，只是很多人都不知道
慈悲诚意    阅152    转16
赶紧收！治便秘就吃这些食物
柳家李红    阅24    转3
便秘胀肚太难受？老中医：3种“天然泻药”坚持吃，排尽宿便，赶走大肚腩
饮膳道人    阅128    转4
今天和大家聊一聊便秘的5个常见误区
夏季三伏天    阅34
女人要知道，每天早上这件事比化妆重要多了！尤其是上班族
食栗派    阅405    转23
请问老年习惯性便秘怎么办？
笑和尚1    阅281    转14
科普 | 便秘竟然能这样轻松解决！
369蓝田书院    阅190    转8
你绝对想不到！这6个坏习惯是造成你便秘的真凶！
雪花飘无声    阅176    转5
一便秘就吃泻药？摆脱它原来如此简单！
fwb    阅109    转4
便秘了怎么办，就这么办！
世纪风    阅66    转3
不同类型便秘的饮食调理
职中石元双    阅36    转3
饱受便秘困扰？3种运动 2类食物 6类药物，选择合适的方法很重要
大白兔与胡萝卜    阅54    转3
​便秘，只是问题的开始——您的便秘告诉“您的整体健康状况”及如何解决它
自然疗法指南    阅80    转2
''缓解便秘''的7种方法,15种食物
期茶    阅89    转2
【健康宝典】便秘需知两三事
锦绣书库    阅68
减肥期教你如何避免便秘，一招有效
小明你别闹    阅6
长期吃泻药出现“结肠黑变病”该怎么办？消化科医生告诉你
随心3x9v4434wf    阅3179
如何对便秘say no，一篇文章帮你搞定它
快乐的椈丹妈妈    阅38
别让便秘把宝宝堵得上火！让宝宝爱上喝水的小妙招
飘逸wjr图书馆    阅41
【音频】便秘要不要去做检查？小小“警告”别忽视!
老年人CWK    阅10
经常便秘？平时多吃“2物”，少做“2事”，让你大便通畅无忧
专家视点    阅13
它被称为“天然泻药”，和鸡蛋是绝配，每天坚持吃一点，刮油排宿便，小肚腩不见了
黑灰情报局    阅1
12种快速治疗便秘的天然通便食物
四地贤夫    阅111
50岁之后要长寿，要3快，要3慢，还要3吃，长寿就会跑到你身边
野蝴蝶的图书馆    阅183    转19
【杨青平】古今养生漫谈之营养平衡
姜太公人生如梦    阅75    转11
好！癌症饮食|最全的肠癌饮食食疗资料
文汇秋雨书馆    阅95    转5