原文：瑜伽小队长】空中瑜伽——蜻蜓式变体体式精解
孕期练瑜伽不方便？这样做变体就好了！
上善若水0xvrk4    阅32
元和堂｜小寒｜又到了冬练三九的时候了
迷罗元和堂    阅33
看似简单的瑜伽三角式，竟有6种变体，难度有点大
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《阴瑜伽的基础》（2）
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看了这9个瑜伽神级后弯，就想赶紧练起来！
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18个瑜伽后弯体式及变体，你Hold住几个？
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