原文:
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9种食物保护你的血管
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5月要吃这个“地下宝”,天然的血管保养品,比大蒜、燕麦强几十倍!
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这些水果煮熟吃,止咳、养胃、防便秘,体质弱、消化功能差的人尤其适合~
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血栓也可以自己“化掉”,每天吃点此物,效果很棒,后悔知道太晚
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三高最怕的一种蔬菜!常吃能软化血管保护心脏,一生远离血栓
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“血栓天敌”被发现!白开水中加1物,血管干净,血栓绕道走
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食醋泡“长寿果”经常吃,是高血脂的好管家,保护血管防血栓!
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它是血栓的“天敌”,常用它煲汤喝,保护血管弹性,不怕硬化!
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3种食物是“化栓王”,血液黏成粥也不怕,消灭血栓保护血管
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久坐伤脊柱、损肠胃、毁血管,但不可避免怎么办?常做一套椅子操,增强肌肉防血栓~
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血液粘稠的“死对头”,每天吃一点,保护血管,清理血液垃圾
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常吃3种食物,能保护血管,清理血液垃圾,预防血栓!
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老中医给保护心血管偏方:3种中药泡水喝,软化血管、血栓绕道走
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一杯水能把心脑血管,血栓都化掉,降低血粘度保护清理血管的秘方
南山友 阅96 转14
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