牛蒡子，咱老百姓用于咽喉肿痛、扁桃体发炎、鼻炎良药；牛蒡根，药食两用，能健脾开胃，滋阴补肾

食疗 | 喝一道老汤秘方，让你活出男人的尊严！

健康长寿偏方秘籍大全--食疗药粥秘方大全 (2)

民间流行牛蒡养生

牛蒡养生

【乐活美人】新陈代谢系统的食疗净化

一道汤解决男人肾上问题

壮士留步，干了这碗固本提能力、补肾振雄风的汤吧！

了不起的食疗方8

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风热感冒与黄鱼连翘牛蒡汤

健脾益肾，清热化湿的好方【补脾益肾汤 】...

春季养生祛湿汤 芡实煲老鸭

萝卜上市，郎中下市！白萝卜加它一起炖，抗癌、降三高、防感冒

秋天一碗汤，疾病扫光光，上可清肺、中能养脾、下能补肾

白萝卜加它一起炖，降三高特有效，立冬前吃十天，顶得上吃半年

清补良品：解暑祛湿糖水~

健康饮食

羊肉怎么做才不腥？

吃白萝卜加这些不仅抗病、防感冒还降三高

药知道 | 它的药用价值这么高，你知道吗？

【中医减肥 重在调理脾胃 】

昆布的功效与作用

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男性壮阳助性可喝点牛蒡海带汤

黄花鱼性味归经

久坐腰痛, 试试健脾补肾汤

视频 |红薯养生汤这个健脾强肾的妙招，即简单又美味！

带大家了解对药山药配牛蒡子的功效，跟我学好中药

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