每天清晨用它泡水喝，坚持半个月，把体内寒气一扫而光

老中医建议,夏天湿气重别拔罐,每天用它泡水喝,效果好百倍

湿气的“克星”来了，每天吃一点，排出体内湿气，肚子也平坦了！

女人“这处”凸得越明显，身体湿气越重，白开水+“它”泡着喝，轻松祛湿减掉大肚腩

五个信号提示体内“湿气重”，你碰了几个？白开水加“它”，体内湿气排得一干二净

六个信号暗示你的体内“湿气重”，白开水加它，湿气排得干干净净，效果比拔罐好百倍，晚上加班也不累

祛湿效果是薏米的一百倍, 每天喝一杯, 横扫体内十年毒

三伏天不想吃饭，可能是湿气过重了，用绿豆薏米煮水，很快缓解

没怀孕却有鼓鼓大肚腩，湿气重?老中医说 睡前用“它”泡水喝，祛湿甩赘肉，非常管用!

引发湿气的“元凶”在这里！喝3汤，饮1茶，脾胃好了，湿气消了

夏季养生正当时-祛湿防暑，饮食调养中医推荐这3粥1汤

一年中最难熬的“三伏天”，坚持喝“它”，比喝绿豆汤强百倍

头号“祛湿王”，白开水泡一泡，体内湿气一扫而光，肚子也平坦了

夏季养生先祛湿，怎么祛呢

肚子上的赘肉比胸高? 白开水里加点它, 让你想胖都会变成奢侈的

湿气最怕的6种食物，用醋泡它吃，排出体内湿毒，体重也悄悄降了

祛湿的食物 坚持吃它两个月身上湿气祛光光

湿气最怕8种食物, 用醋泡它吃, 排出多年湿气, 体重也降了

湿气重的人，除了拔罐，常喝5种水，健脾养胃，或许效果更好

湿气重怎么办？橘子皮配上这三样儿泡茶喝效果明显！

绿豆和此物一起煮，湿气没了，失眠好了，甩掉大肚子，可以试试

​◉绿豆和此物（薏米）一起煮，湿气没了，失眠好了，甩掉大肚子，可以试试！

湿气特怕的食物，不是薏米，而是它，坚持这么吃和湿气说拜拜

湿气太重百病生！往水中放点小食材，湿气就可以慢慢消失

湿气的“头号克星”，比拔罐效果好百倍，每天吃点，助你远离湿气

湿气重的男人这里特别大？祛湿需谨慎

夏天吃这些，再也不用怕湿气了，百试百灵

湿气“最怕”的几种食物，经常吃一点，不仅排湿气，还能瘦肚子

它长得极“丑”却是“头号祛湿王”, 每天吃两口, 排毒祛湿除口臭

湿气重易“长胖”？尝试这3个“祛湿”方法，可能会有助于减肥！