原文：太极和普拉提/PILATES
练习普拉提（Pilates）的益处和基础动作（动图）
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??入门级普拉提七式，抚平小腹还能修饰腿型！
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每日健身计划：5个纤体塑身的普拉提动作（美女演示）5 Slimming & Sculpting Pilates Moves | GymRa
Cheers!    阅330    转10
郑多燕？被秒杀了！来跳这些高大上的健身操！
解心110    阅191    转3
普拉提女教师身材婀娜 气质不输韩国明星
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9式普拉提，14天狂瘦三公斤！
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孙俪又挑战高难度 为啥娘娘这么爱普拉提
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