原文：明日出伏，全家一定要这么吃，保证百病全消，值得收藏群发！
出伏又处暑 三道养生粥教你健脾祛湿
xjjk雅儒    阅97    转6
四季粥品
zjhzjzc    阅2822    转102
小儿为什么容易发生脾胃不和？应如何调理？
为什么73    阅591    转36
山药的功效与作用及食用方法
ZL89    阅438    转31
[药膳食疗]疾病预防 5种夏季高发病药膳调理方
任万胜    阅288    转33
小儿脾胃不和 食疗套餐调理
昭君010    阅313    转12
四神汤，改良下，精准守护孩子脾胃！
新用户23334572    阅299    转12
男人喝什么粥补肾 这样喝强健男性雄风
寂寞的季节314    阅49    转3
【养生】今日立秋，健脾养胃都在这一口，全靠这一手~
瑞兔777    阅54    转3
养生好物 | 山楂这样吃，不光好吃还能治病呢
百科知识大汇集    阅42    转2
山药的做法大全26
生活向太阳    阅91    转6
出伏后喝一粥、饮二汤、吃三果，养遍全身少生病，为家人看看！
田园漫步168    阅23
黑米的营养价值与功效
hsp善待生命    阅32662    转472
益气补血又防癌，这菱角山药粥真不错！
你是我的唯一9h    阅314    转2
菱角薏仁粥的做法
中国美食馆1963    阅20
润肺有四宝粥
循天园    阅286    转44
肝怕堵、心怕累、脾怕冷、肺怕烟、肾怕干！你知道多少？
长沙7喜    阅2586    转246
[药材]初春养生吃大枣 四种大枣食疗
zhanghaihai    阅158    转9
春季脾胃消化差或是肝有问题 推荐8款养肝粥(3)
爱阅小屋    阅102    转4
看过来，女性补血的食谱在这儿
傻猪猪的窝    阅34    转3
九款绿豆粥
yezi百草园    阅1592    转211
它是湿气的“死对头”，正大量上市！每周吃2次，祛湿气，健脾胃，还您一身轻！
黑灰情报局    阅1
秋季健脾暖胃，可以喝这2种汤，1种粥
粉Sèヅ佪憶    阅164    转12
名医家里的私房菜
语茶宝典    阅189    转30
8个药膳偏方帮你消斑美容颜
跃动的泪滴    阅58    转3
老年贫血的滋补食疗
子孙满堂Z    阅38
春日饮食 8款温补粥品助你养肝健脾（组图）
lindan9997    阅172    转11
西安一女娃每天吃点煮熟的苹果，30天后竟然……
水墨清欢555    阅3953    转144
茯苓食谱
虾米小宝贝    阅291    转6
首届全国名中医刘启泉：“粥”而复始话养生
空谷天籁    阅98    转8