原文：一个练前锯肌的健身动作，你也喜欢鲨鱼线、子弹肌吗？
给姑娘致命一肌！8招让你拥有霸气鲨鱼线
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人鱼线已经OUT了, 健身猛男们都在冲击鲨鱼线子弹肌!
水晶宫114    阅115
想要鲨鱼线，一个简单的哑铃动作你值得拥有！
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“鲨鱼线”“子弹肌”（前锯肌）的功能解剖与锻炼
xyf4345    阅2613    转11
腹部雕刻练到第几层了？拥有“子弹肌”的男生，迷死人了！
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教你怎么用哑铃 练肌肉
yfpy1234    阅565    转46
一对哑铃练全身。最科学的哑铃健身动作都在这里
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最新哑铃健身计划系列
苦咖啡O饕餮    阅858    转12
【哑铃教程合集】25个动作详细讲解，看完就会！（健身必看）
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?练出一身肌肉，一对哑铃就够了！
sky019028    阅302    转6
健身不是装！盘点最易受伤的健身动作，各单位一定要注意
天道酬勤197102    阅54    转5
9个通过哑铃，就能完成的健身动作，在家轻松锻炼！
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蜜桃干货，称女神！超实用的虐臀动作分享，燃烧你的卡路里
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完美身材3条线，人鱼马甲鲨鱼线，一套动作练起来
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健身的伙伴，绝不要离开它！
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干货｜这个健身动作是锻炼哪个部位的，你知道吗？
小趣有道    阅66    转2
如何在家练哑铃？
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是谁说要练肩哒？赶紧给我进来看看！
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健身有一宝，增肌减脂全靠它！
毛辉qbi9471oi6    阅60
不健身的5大理由，看看你有没有？
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男人练出这“6颗子弹”，抬起手就能迷死人！
双城人类    阅28    转2
你的腹部雕刻练到第几层了？拥有“子弹肌”的男生，抬起手就迷死人了！
天人合一1007    阅55
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mrsh    阅10561    转510
练出8块腹肌的人不足10%，而能练出“鲨鱼线”的人连1%都不到！
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如何哑铃练遍全身？在家打造好身材！
Dejamao    阅515    转53
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拥有“鲨鱼线”“子弹肌”的男生，已成为腐女们追捧的对象！
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