原文：大招！终极的减脂训练，就靠这一套~ |第29天，共减重28斤
健身网红分享20分钟全身HIIT训练，超强燃脂！
香光庄    阅47
4分钟tabata减脂运动 减肥效果就是这么明显
Alex徐    阅5266    转26
想要性感的腹肌，提高基础代谢是关键！
哒哒哒酋长    阅65
什么运动减脂效果最好呢？HIIT训练努力减肥一起来！#减肥 #瘦全身 #漫漫逆袭 #努力减肥 @抖...
超级致富宝典    阅10    转3
每天不到10钟，减脂练出 腹肌马甲线！
yg621bxf2000    阅863    转11
同样是减脂，一个选择健身一个选择跑步，最后效果差距有多大？
全球健身号    阅53
终极全身哑铃训练，家庭健身必备！
rwm1110    阅18
1分钟判断你是否需要「全身训练」
新华书店官方    阅95
全球公认减肥最快的HIIT运动#暴汗燃脂瘦全身 #燃脂的一百种方式 #减掉大肚腩 #健身减肥 #居家...
我快乐又自由    阅9
6分钟全身HIIT训练
和常常想起    阅17
不知道HIIT？快看健身圈最流行的《极速燃脂宝典》
lilixiannv    阅1554    转24
这是一篇决定你身材的干货，99%的人都瘦了！
博容书屋    阅294    转24
hiit训练: 8个经典训练动作高效燃烧脂肪!
cocosyl    阅10227    转9
走路步行，一个被遗忘的健身减脂运动！
鸿蒙圣主    阅745    转20
HIIT减脂效果好吗？
诺诺的爷爷    阅246    转6
最强大的减肥燃脂运动 波比跳这个动作就够了
bhtyhong    阅5921    转5
7种明智的方式，完善你的健身计划
也合    阅201    转12
原创：3级力竭法，让你获得2倍的增肌效果
冲凉的蜘猪侠    阅599    转3
我为什么“放弃”了跑步，而去练起了HIIT？
hi3817    阅293    转4
胖哥记录健身的改变，从油腻再到肌肉身材，他仅用了15周时间
图志轩    阅41    转2
有氧、无氧与高强间歇训练，到底哪种运动方式能够让您更好的减脂？
宇慕天明    阅304    转2
这10套最佳HII燃脂训练，减脂效率是跑步的2倍，练完不瘦你打我！
Oldcowboy909    阅127    转2
健身觉得枯燥？那是因为你还不知道这些有趣的方式
我的梦想登名山    阅72    转2
6种最有效的减肥运动 跑步不一定适合你
鸿蒙心尊    阅210
春节假期第二天，吃多就多动动吧：春节不鸡汤指南
lindan9997    阅39
如何做开合跳才能减肥？3种方式了解一下，最后一种新手谨慎
新用户2127OKt3    阅89    转2
除了跑步 这7种运动减肥也很有效果
小李EA    阅586
分享一套超燃脂的hiit训练动作#减肥#健身
liubenzi    阅4
?高强度全身减脂训练
街心舞苑    阅190    转4