原文：老了这样入睡，让你一夜年轻十岁长命百岁！别不信！
九个睡眠习惯会折寿
mgxbyhzhch    阅78    转2
十个睡觉习惯让你疾病缠身
陋室书屋2    阅569    转22
10个最伤身的睡眠习惯 你中了几个
施1馆    阅111    转9
10大睡眠方式招惹一身疾病
秋天枫叶正变黄    阅72    转4
开电热毯睡觉伤精子！10个睡觉坏习惯招来一身病
洁洁赢    阅36    转2
错误的睡觉习惯 你“中枪”了么
yfpy1234    阅42
伤身的睡眠习惯
ZMXXX995    阅33
十个睡眠习惯会折寿
chxf1949    阅31
最伤害身体的十大睡眠习惯，你有几个？
昵称DaVRI    阅99
女人如果这样入睡，一夜老十岁！（附助眠瑜伽体式）
风中瞬间    阅68
养生首重睡眠！还在这样睡？小心一夜老10岁！
自由翱翔－zyax    阅182    转14
年休这样睡觉让你一夜老十岁
平淡水的平凡    阅138    转4
不良睡眠习惯易染病 中医教你正确睡法
dczyxhd    阅87    转2
这10个睡眠习惯最伤身，快来看看你中了几个！
大毅小智    阅40
【健康】这样睡觉不利于健康
dmy1    阅55
日常养生要避免11个伤身又伤颜的睡眠坏习惯
常乐书苑    阅238    转13
美国发布7大折寿恶习 睡前做3件事长命百岁
zjren165    阅233    转12
女人，这样入睡让你一夜老十岁，别不信!
那山_那水    阅86
睡前3个小动作，每天5分钟，放松身心助睡眠，中老年也能练！
鼠蛇鸡相助如意    阅17
45岁后，做到“早起3要、睡前3不要”，恭喜你，或可长命百岁
yang740410    阅112    转5
冬季错误睡眠方式，睡了等于白睡
ldtsg1957    阅69    转2
男性当心！6种错误睡觉方式偷走你的健康
相伴今宵    阅193    转7
让人在睡眠中衰老的20个坏习惯
我爱你文摘    阅49    转2
为什么有些人睡觉会越睡越累 这样做助你一夜好眠
zzhclcq    阅34
睡前一个小动作，让你不再起夜，一觉睡天亮，中老年朋友一定要做
南山友    阅3    转2
晚上怎样才能尽快入睡
在山之巅    阅4552    转46
影响寿命长短的行为，运动第三，睡觉第二，第一很多人做不到！
新用户0923oTsF    阅58    转6
[中老年]中老年保健 睡觉前六件事使老人更长寿
任万胜    阅638    转43
吃什么食物有助于睡眠
darong1108    阅4872    转33
让您晚上睡觉睡得更香
天使缘    阅571    转14