失眠毁五脏六腑，毁全身！这个失眠秘方，用好了，躺下就熟睡！

上热下寒，虚不受补，怎么办？

上热下寒，最关键的疗法，就在于用灸引火归元

阴在上，阳在下，可惜现代人都颠倒了

去虚火，排湿寒，要引火归元，通利中焦

人体的应该是“阴在上，阳在下”，搞反了，身体会出现哪些不适呢

一边上火一边拉肚子！上热下寒是什么鬼？今天给大家讲清楚

上热下寒怎么办，用艾灸解决它，简直太容易了！

民间所谓的“五毒月”，到底有多“毒”？五月端午的艾可不是挂着玩的

为什么很多病治疗的根本都是调脾胃？怎样理解它是身体的「轴」？

不懂艾灸养生，很容易伤阴！艾灸后伤阴了咋办？

艾灸时脚部及腰部应该多灸一些

2月起 上热下寒的越来越多， 教你如何把火气变元气！

【外治技术】身体寒冷艾灸这几个穴位，让你的身体暖起来

晚上艾灸，如吃砒霜？

晚上进行艾灸，到底可不可以？

►阳气是身体最好的保护伞，这些习惯却在摧毁它...冬季艾灸这3穴，埋下阳气的火种！

2022三伏时间表来了！抓住黄金40天，将病从根拔起！（附艾灸方案）

今日立冬，必灸一穴，胜吃人参加鹿茸！

上火下寒，根在中焦！中焦瘀阻、上热下寒，艾灸疏通可行

中医认为如何能逐步提升体内阳气？

2020年，增强体质第一张处方

失眠与多梦（总结篇）

刘杏利：三伏灸，灸哪些部位，才能灸出最好的结果？

脱发长痘又溃疡，上热下寒中间堵！

有人说晚上21点-22点不能做艾灸，相当于烤肉，是吗？

明明体寒怕冷，却容易上火？上热下寒的体质，如何引火归元？

用错艾灸、阴阳两伤

与肿瘤敌军相抗的体内“将军”

爱上火又怕冷，“上热下寒”体质怎么调？其实很简单