原文：每天7分钟hiit，30天挑战魔鬼身材
分享一套超燃脂的hiit训练动作#减肥#健身
liubenzi    阅4
小伙6年时间从干瘦变成肌肉男神，如今坐拥3000万粉丝
A00a卫星a00A    阅111    转3
连睡觉都在减肥 9个最有效的减肥动作
bhtyhong    阅515    转18
全球公认的脂肪杀手，除了HIIT，还有Tabata训练！
全球健身号    阅101    转3
健身30多年的大叔如今全身脂肪练干，皮肤表层下只剩肌肉
王毛芽芽111    阅882
别让你的肥胖，拉低了你的生活层次
玖玖家政    阅35
C罗最新肌肉照曝光，六块腹肌魔鬼体脂率，除自律外怎么训练的？
猫老师健身    阅165    转2
8个拉伸动作，每天拉伸一次，身材、健康通通提升！
建老真人图书馆    阅484    转44
为美好身材，挑战HIIT！
猫子811    阅46
健身动态图|30天变性感魔鬼身材
平淡水的平凡    阅333    转6
10分钟疯狂减脂，魔鬼身材，男女通用！
锅巴灯神    阅86    转2
6招徒手塑造魔鬼身材，男女通用！
crxtmc    阅51
疯狂减脂的高效HIIT挑战
泰山的爸爸恐龙    阅737    转6
【高效HIIT挑战！】
刘刘4615    阅62
标致的男性身材应该怎么练？减脂练胸还不会训练？在这教会你
全球健身女主    阅292    转11
女生怎么健身才能练出好看的身材？
iisissi    阅558    转2
这才是最简单、最有效、最容易坚持的减脂方法！人人都能学会！
书语人间    阅119    转5
52岁冻龄女神与儿子0度以下冬泳贝加尔湖，外国网友都不淡定了
寒山夜话    阅132    转3
胖妞坚持健身15周，只做高强度间歇训练，看健身效果
萝卜渣渣    阅81    转3
胖哥记录健身的改变，从油腻再到肌肉身材，他仅用了15周时间
图志轩    阅41    转2
脂肪只能全身减？希望这篇文章能让你明白：如何局部高效减脂
我爱你文摘    阅230    转2
没时间跑步？一套HIIT间歇训练，每次20分钟，胜过跑步1小时
三居士    阅25
职业健美小姐，每周的运动安排满满的，难怪很多人羡慕她的身材
一只肌爱生活    阅59
火透半边天的AB线你都没有还好意思“炫腹”？|腹部|马甲线|腹肌
梦的云端    阅360
为了夏季火辣身材，试试洋气的健身方式？
mxb08    阅21