原文：常吃莲子防老年痴呆 经常吃莲子的好处你知道吗
莲子的功效与作用、禁忌和食用方法
秦明月之龙腾万    阅73    转2
夏天吃莲子好得多 莲子的五大功效
好地方228    阅219    转3
中年男性容易舒张压高 如何降低舒张压
刘燕燕    阅2803    转116
莲子心的功效与作用及禁忌
lion88888    阅2037    转6
莲子除了降火，原来还有这么多神奇功效，你真的想不到！
烟云红雨hhj980    阅124    转3
失眠不该吃什么,怎样有助于睡眠
阿居书馆    阅843    转18
莲子的功效与作用及禁忌
怡吾    阅167546    转132
老人吃莲子可以治疗失眠 吃荷叶能够降血压血脂
yygltj    阅76    转6
食莲益心抗衰老
897367    阅299    转11
​莲子功效与作用相克/宜搭
李涣    阅125    转3
莲子的功效与作用及食用方法①
IHH老牛    阅56    转2
养生中药之——莲子
一键点尽天下事    阅1757    转73
零食“安眠药”被找到，睡前吃上几颗，入睡快失眠不来扰
梅雪舟    阅630    转30
睡眠不好如何调理 七道中药食疗调理好睡眠
藏经阁扫地僧人    阅448    转22
莲子的功效与作用
淮源青松1010    阅47
5种食物是天然的“安眠药”，睡前吃一点，安神助眠，每天精神好
老张话健康    阅262    转16
农村一野花是天然“安眠药”, 睡前喝水放点, 一夜酣睡到天亮
变色龙异想天开    阅228    转16
助眠食物清单
养生与益寿    阅71    转12
四款有益睡眠的汤
菡韵    阅304    转10
让睡眠更香甜的食物
陋室书屋2    阅301    转8
这不起眼的1物，健脾安神、除烦宁心，是治疗失眠、多梦的良药！
edenclub    阅200    转6
秋季饮食养生须知吃什么食物能让睡眠更香甜
ZL 1967    阅170    转5
一些小方法，教您睡好觉
心向于民中国人    阅44    转5
学会深睡眠：揉一揉两处“安眠穴”
粉Sèヅ佪憶    阅249    转5
养生之诀, 以睡眠居先, 若您想拥有一个好的睡眠, 不妨多吃一点这些食物!
知如海学无涯    阅69    转4
失眠多梦的调理方法，调理失眠多梦必知这三点
厚道厚福    阅171    转3
失眠的“救星”找到了，睡前来一点，安神静气，让你夜夜睡得香
小天使_ag    阅56    转2