年纪大了害怕脑萎缩？说实话：3种药，用的越早，效果可能越好

Neurology：多吃Omega-3，改善大脑结构，预防痴呆症

8个让你变聪明的食物

健康膳食，快乐大脑｜有利于大脑健康的饮食

如何给我们的大脑充电，优化我们的认知表现？

研究表明，血液中omega-3 DHA含量高的人患阿尔茨海默病的风险降低49%

阿尔茨海默症与基因和营养有关？南加州大学专家将AD研究带入新方向，计划开发新型抑制剂药物

新研究显示鱼油能预防阿尔兹海默症

“食补”或可降低阿尔茨海默病的患病风险

核桃到底能不能补脑？看完这篇文章你就全明白了

南极磷虾油

中年人，该“吃”海鱼了！

【营养免疫学】Vol.8 Omega-3 和 Omega-6

NAD＋前体II期临床新发现，或能治疗早衰？老人也疯狂！6周HIIT运动，助力老年人抗衰老

每天补点“它”，聪大脑、利血管、护双眼，还让你睡得更好！3种方法帮你吃够

饮食指南：什么是 Omega-3——我们为什么需要它？

如何让你的“生命时钟”走得慢一些？

养护大脑的底层逻辑，竟如此简单？

吃够它，对眼睛、大脑、皮肤都好！2步做到

吃什么才能延缓大脑老化？

每天吃点“它”，补脑、护眼又护肤！只需2步，就能做到！

Study Shows Blueberries and Omega-3s Are Great for Your Brain

8 种最好的健脑食物（建议收藏转发）

新研究：长期补充深海鱼油，可使痴呆风险降低64%！

吃核桃100天，他们发生了这样的变化……

这种“优质脂肪”多吃不长肉，还护血管、助睡眠、明双目！尤其适合中老年人

浅谈Omega-3 摄取与心血管疾病预防

答疑|吃什么对老年人的心脑血管好？

健康新闻(转辑)

扒一扒影响心理健康的关键营养素