原文：一个简单的小动作就能让血管更畅通，几乎人人都需要！
人老腿先老，推荐5个腿部小动作，或能保护腿部健康，缓解不适
xyf编者    阅9
让腿变细的中医按摩术
liply    阅10607    转1636
​ 三个简单方便的小运动，帮你改善腿部的血液循环，平复曲张!
平曲宁    阅279    转22
滋生血栓，下肢出现三个表现
图书 馆员    阅659    转51
体内有病腿先知，医生提醒：腿上出现这3个异常，小心疾病上门
老张话健康    阅55    转13
抖腿是病吗？但这时候抖腿是好事！
水木年华138    阅1099    转10
血管“堵”的人，腿上通常有4个标志，若一个不占，恭喜血管不错
野蝴蝶的图书馆    阅152    转5
体内有病，腿部先知？医生提醒：腿上有这3种异常，当心疾病来袭
李杨葫天瓠地记    阅15
腿是血栓“信号器”，双腿若有3种情况，留意血栓出现
空谷幽兰80    阅8
体内有病，双腿先知？提醒：若腿上有5个迹象，建议尽早做检查
xqjhr    阅10
泰安市中医医院：双腿患有静脉曲张，一次住院全部治愈
九州君子好人    阅24
日常瘦大腿小动作消水肿
香花供养    阅196    转9
日常瘦大腿小动作 快速去脂消水肿
刘燕燕    阅250    转5
少不养腿，老来受罪！避开伤腿坏习惯，防止下肢早衰
小酌千年    阅956    转62
办公室女性如何打造苗条细腿
冰雪睡莲    阅343    转7
血管堵不堵，腿知道！腿部若有4种表现，血栓随时爆发，别忽视
紫金港闲云野鹤    阅106
中医教你怎么缓解下肢静脉曲张？快一起来做这些运动！
xnssyzh    阅95    转4
大象腿、小粗腿怎么减？几个方法燃烧腿部脂肪，秀出细长双腿！
全球健身号    阅46    转2
腿有劲才能寿命长，这样运动可减缓腿部老化！
苏悠然bui5xtxc    阅14
下肢静脉曲张的治疗方法有三种
503913849    阅59872    转371
“百走不如一抖”，每天抖腿3分钟，这5件好事会主动“找”上你
laopeng1951    阅146
腿上一个小动作，坚持做保健作用惊人！中老年人尤其用得到~
hghhphf    阅141    转4
当心丨静脉曲张可能会毁掉你的双腿
莫言今日无知己    阅129    转6
血管变窄是静悄悄的？提醒：腿上两个表现，可能暗示血栓正在进展
闲云野鹤qpab3u    阅16    转5
要健康长寿保护腿部很关键(图
用力戳穿它    阅112    转4
血管堵塞，双腿先知！双腿出现这6个症状，说明血管可能不通畅
wsbcys    阅527    转3
双腿反映全身病，别视而不见，几个腿脚信号...
竹林雨蝶    阅77    转2
简单30秒伸展运动，轻松告别大象腿
减肥ing    阅34
每天抖一抖，气血跟着走，每天抖腿5分钟，气血循环全畅通!
suyurhzq    阅81    转10