想要减肥就得认真对待，不如试着坚持练习瑜伽，助你甩掉腰腹赘肉

九个瑜伽体式让你立现修长双腿【美图】

水桶腰也能变小蛮腰?5式瑜伽让你甩掉小肚腩

海边瑜伽之旅怎么样?果然不赖吧，它能绽放女性的美!

10分钟睡前瑜伽，让你一觉醒来变更美

夏天就是要露腿!快速瘦腿就练这5式瑜伽

改善淋巴阻塞，这4个瑜伽体式动图教你

8个瑜伽体式 缓解腰部不适

瑜伽体式解剖讲解9-坐角式

不要羡慕身长腿长的练瑜伽好看，既然高度不够，那就姿势来凑

?经期时，来一套温和的瑜伽序列

教你7个瑜伽动作，简单好学，每次练完都感觉要瘦

瑜伽入门必知的8个动作

瑜伽私教中才会教你的20个瑜伽辅具练习方法，学会就赚到了！

练瑜伽一字马时痛得像猪叫？那你可能没找对方法

「打卡14」想要全莲花坐，就得这样练，不伤膝盖和脚踝

居家瑜伽四周瘦身计划 瘦到不想瘦

瑜伽体式教你练出完美胸型！副乳下垂统统靠边站！

6.30 人老腿先老，练这套动作，打通6条经络，从萝卜腿变筷子腿！

倒立有什么好？教教我怎样做才能掌握？

简单的动作要反复做，体式越娴熟效果越好，身体素质大提升

不想做小腹婆？5式瑜伽瘦肚暖腹全搞定

?? 娘娘孙俪又来晒瑜伽了，这次她想告诉你亲子瑜伽有多好！

对子宫那么好，还能瘦小肚子，去水桶腰，这个动作太厉害了

仪态对外形的影响原来这么大，7个动作提升气质，美得无死角

这套动作打通六条经络，从萝卜腿变成筷子腿

圆肩毁气质，常练这几个瑜伽体式，轻松拥有美人肩！

闲赋在家的时光怎样度过才有意义？瑜伽——无数人的选择！

以为瘦就是好身材，那就错了，这才是好身材！