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阿福说内家拳之 太极拳入门第八要:手脚齐到方为真
教拳不教步,学会了记得分享#武术 #拳击 #功夫
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孙氏太极拳学习笔记1
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阿福说内家拳之 如何从一式着手而入太极之门
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武术靠身法赢人
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阿福说内家拳之 太极拳入门第三要:单操比套路更重要
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太极功夫的九层系统性训练
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