原文：标准的俯卧撑怎么做?记住这四个要点!让你变身俯卧撑大神
这个徒手动作，让你的胸肌瞬间变大！
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如何有效利用俯卧撑练胸肌，80%的人都做错，正确掌握3点助你改善
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俯卧撑的你：肩痛肘痛腰痛，唯独胸部没感觉？| 撸铁妹专栏
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把俯卧撑玩成这样也真是没谁了（内附大量动图）
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