原文：如何在家里，自己练习瑜伽?
针对4种肥胖腿型的减肥瑜伽动作 阅读原文?
先天下之忧而忧，后天下之乐而乐    阅58
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怎么像她一样练出引以为豪的好身材？从这7个动作开始
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在家就可以做的简易瑜伽操【东方女性网】
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7个练习保护你的膝盖(组图)
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练一个月摆脱塌腰驼背 练两个月瘦腰塑形的瑜伽动作，学习一下吧
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?无法集中专注力？试试这套流动的平衡瑜伽体式
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瑜伽最基础的平衡你都掌握不了，还能做高难度动作吗？
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