原文：都说骨正筋柔，气血自流，古人的拉筋技法真的有助健康吗？
《分间》
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古人说“筋长一寸，寿延十年”《黄帝内经》也记载道“骨正筋柔，气血
雨后阳光609    阅107    转7
国术馆藏经阁——易筋之法（八）?
明日复明日fu1l    阅116    转22
古人称其为“地筋”，听名字就知其作用“不容小觑”
滚滚车轮y    阅223    转12
看古人如何养生 都失传了 快学习吧！
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膝为筋之府
安然……    阅12205    转635
技法探索 | 花鸟画技法精讲（完）
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捏颈腋筋 理气血
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天机之二：字以神为精魄
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看古人的画都能拾点技法
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【健康】跟着古人学“六养”，一年到头不生病！
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经络是运行气血的通路的概念，与古人认识到血脉是血液运行的通道有关
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古人画水的技法都给你总结出来了，跟着画就行。
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望坟断技法#古人的智慧
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叶善华（国展班导师） 发了一个快手作品，一起来看！
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跟古人学“气质养生”，修身更养性
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【按摩绝招】古人留下《按摩经》
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滞动针疗法，是以中医传统理论、针灸理法方术与现代医学理论（解剖学、软组织学、神经医学等）和治疗元素（刃针、拨针、松筋针、拨针、针刀等技法）、为基础；以平衡阴阳、调理气血、软坚散结、化瘀行气、疏经通络为
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灵枢初探“疼痛病”之因和“解结针法”，秒杀各类江湖骗术
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易筋经，一部古人极为推崇的强身功法
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