脾虚湿气重，用好一方一茶

薏米原来要这样吃才能祛湿美白

夏天祛湿有方法

湿气重小方

湿气重别担心，一杯茶帮你搞定它！

品茗丨秋天怎么保存好普洱茶，不变质？

湿气的“死对头”，晚上吃一口，湿气排得一干二净，体重也降了

祛湿第一步：如何判断身体有湿气？

湿气最怕的是它, 每天坚持吃一点, 小肚腩慢慢变平了

老胃病不能急，几种养胃茶定期喝，帮助养胃护胃远离胃病困扰

湿气不除百病生！每天早晚各一杯，排除湿毒一身轻松

巧手厨娘

适合在潮湿季喝的“3种水”，每天喝一杯，帮助赶走体内湿气

补元气、去湿气！立秋后，要吃这些天下第一！

湿气，选择这几味中药

痰湿体质毛病多！每天一杯祛湿茶，赶走湿胖，浑身清爽！

体内湿气竟然如此可怕！用食疗方法教你赶走它！

舌苔白厚，代表体内寒湿重？(爱吃爱美味的回答,71赞)

每天用它泡水喝，坚持7天，体内湿气全部消失

夏至之后，喝什么茶好？

红豆加点它，煮粥连喝3天，9年湿气除根了

只需一味不值钱的方子，彻底根治体内湿气！

体湿胃热，教你个法子真管用！

身体寒湿重是什么症状

湿气的故事（一）——“越祛湿，湿越多”的怪圈

湿气是怎么来的？分享一个中医祛湿思路，摆脱湿气困扰

生麦芽30g，炒薏米30g，代茶饮，肝气郁结，湿气重

红枣、枸杞……6种常见养生食物，吃错反伤身！

如何判断自己身体是否有湿？如何祛湿？